Избыточный вес
Ожирение (лат. Adipositas) – увеличение веса тела за счет отложения жировых тканей во области живота, бедер, под кожей и во внутренних органах (жировая инфильтрация печени (гепатоз), поджелудочной железы).
Лечение избыточного веса
При диагнозе избыточный вес или ожирение лечение методами интегральной медицины направлено на устранение не только жировых отложений (сжигание жира), но и причины их возникновения.
Для устранения причины избыточного веса (ожирения) в интегральной медицине назначается индивидуальный набор фитопрепаратов, которые улучшают баланс обменных процессов в организме, оптимизируют усвоение пищи, выводят избыточную слизь из желудочно-кишечного тракта и тем самым улучшают работу пищеварительной системы, а также индивидуальный курс лечебных процедур (акупрессура, антицеллюлитный и лимфодренажный массаж, вакуум-терапия, акупунктура, аурикулотерапия и др.).
Избыточный вес, сопутствующие заболевания
Лечение ожирения и избыточного веса в интегральной медицине может проводиться как самостоятельный терапевтический курс или на фоне лечения других заболеваний, в первую очередь, опорно-двигательного аппарата. Ведь, создавая дополнительную нагрузку на позвоночник и суставы, избыточный вес (ожирение) значительно способствует развитию таких заболеваний, как остеохондроз поясничного отдела (поясничный радикулит, протрузии и грыжи межпозвонковых дисков поясничного отдела), гонартрозы и гониты.
Поскольку избыточный вес (ожирение) значительно затрудняет лечение этих заболеваний, комплексный лечебный курс интегральной медицины обязательно включает методы лечения ожирения (фитотерапию, процедуры, коррекцию питания).
Кроме того, избыточный вес (ожирение) создает дополнительную нагрузку на сердце. Поэтому лечение ожирения (при наличии избыточного веса) является составляющей комплексной терапии такого заболевания как ишемическая болезнь сердца (ИБС).
Снижение веса (лечение ожирения) при ишемической болезни сердца методами интегральной медицины повышает эффективность основной терапии, уменьшает нагрузку на сердце и снижает риск осложнений ИБС (инфаркт миокарда).
С другой стороны, избыточный вес (ожирение) сам по себе может быть симптомом некоторых заболеваний. В этом случае он связан не с алиментарным фактором, а с нарушением нейроэндокринной регуляции организма и изменением гормонального фона (эндокринные расстройства).
В частности, избыточный вес и ожирение могут быть симптомом такого заболевания, как гипотиреоз.
В этом случае лечение ожирения (избыточного веса) состоит в устранении основного эндокринного заболевания, ставшего его причиной, и включает фитопрепараты и лечебные процедуры с воздействием на биоактивные точки тела для нормализации функций щитовидной железы и других органов эндокринной системы, восстановления баланса нервной системы и нормализации гормонального фона.
Нередко избыточный вес сопутствует таким заболеваниям, как гипертония, атеросклероз, сахарный диабет, варикозное расширение вен. Каждый из этих случаев требует комплексного подхода. При этом лечение ожирения и избыточного веса может быть как основной, так и вспомогательной частью лечения, которое назначается индивидуально, после проведения диагностики в нашей клинике.
Причины ожирения (избыточного веса).
С точки зрения интегральной медицины, одним из главных факторов возникновения избыточного веса (ожирения) является замедленное пищеварение. При замедленном пищеварении и обмене веществ значительная часть энергии, поступающей с пищей, не используется организмом, а запасается в виде жировых отложений.
Простое уменьшение количества пищи или снижение ее калорийности в этом случае не будет эффективным лечением избыточного веса – организм будет еще больше недополучать энергию, что проявится расстройством нервной системы, снижением умственной и физической работоспособности, вялостью, апатией, нарушениями сна. Между тем, жировые отложения как образовывались, так и будут образовываться, поглощая даже ту немногую энергию, которая поступает с неполноценной (недостаточной) пищей.
Вот почему при диагнозе избыточный вес, или ожирение лечение методами интегральной медицины предполагает полноценное питание, а основные усилия направляются на улучшение обменных процессов и нормализацию пищеварения и усвоения пищи.
Диета при ожирении, избыточном весе
Замедление пищеварения и, как следствие, избыточный вес и ожирение, может быть связано с неправильным питанием – употреблением холодной, остывшей, тяжелой и неудобоваримой пищи.
Во всех случаях диета при ожирении и избыточном весе назначается индивидуально с учетом всех особенностей организма.
В целом, диета при избыточном весе (ожирении) исключает холодную пищу и холодные напитки (особенно в сочетании с пищей, содержащей животные жиры). Пища должна быть горячей и содержать достаточное количество белков. Жирную и сладкую пищу следует исключить.
Избыточный вес, ожирение Лечение аурикулотерапией
В качестве средства против избыточного употребления пищи (повышенного аппетита, или булимии) в интегральной медицине применяется метод аурикулотерапии – воздействия микроиглами на биоактивные точки на ушных раковинах, контролирующие сигналы голода и жажды.
Благодаря аурикулотерапии сигналы голода подавляются, что дает возможность разумно контролировать количество потребляемой пищи, не испытывая при этом физического и психологического дискомфорта.
Избыточный вес, ожирение Лечение фитопрепаратами и процедурами
Поскольку интегральная медицина подходит к избыточному весу как комплексной проблеме, лечение ожирения включает, помимо фитотрапии и диеты, внешние методы воздействия – точечный массаж (акупрессура), иглоукалывание, вакуум-терапию, прогревание биоактивных точек полынными сигарами, стоунтерапию, лимфодренажный массаж.
Эти методы позволяют улучшить кровообращение и циркуляцию лимфы (лимфодренаж), очистить организм от токсинов и шлаков, активизировать обменные процессы, воздействовать на подкожную жировую клетчатку для ее расщепления и выведения из организма.
Особенно хорошие результаты эти лечебные процедуры дают в случаях сочетания избыточного веса (ожирения) с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, радикулиты, протрузии и грыжи, артриты, артрозы), дисфункциями внутренних органов, нарушениями со стороны нервной системы и нейроэндокринной регуляции организма.
При диагнозе избыточный вес, или ожирение лечение методами интегральной медицины позволяет не только похудеть, но и омолодить организм. При этом снижение веса достигается как внешний признак восстановления внутреннего баланса организма.
Три степени ожирения
Для определения степени ожирения в мировой медицинской практике (ВОЗ) применяется показатель, называемый индексом массы тела (ИМТ).
Индекс массы тела определяется как отношение веса тела (в килограммах) к квадрату роста тела (в метрах).
Нормальным индексом массы тела (ИМТ) считаются значения 18,5 – 24,99 кг/м2.
При значениях индекса массы тела (ИМТ) 30 – 34,99 кг/м2 диагностируется ожирение 1 степени.
Ожирение 2 степени соответствует значениям индекса массы тела (ИМТ) в пределах от 35 кг/м2 до 39,99 кг/м2.
Наконец, ожирение 3 степени означает, что индекс массы тела (ИМТ) превышает 40 кг/м2.
Ожирение 3 степени называется также морбидным.
Избыточный вес трактуется как предожирение и соответствует значениям индекса массы тела (ИМТ) в пределах от 25 кг/м2 до 29,99 кг/м2.
Если индекс массы тела оказывается ниже 18,5 кг/м2 это означает дефицит массы тела (при ИМТ ниже 16 кг/м2 – выраженный дефицит массы тела).
Избыточные жировые отложения в области живота называются центральным ожирением. Этот вид ожирения диагностируется в случае, если объем талии превышает объем бедер (у мужчин) или превышает значение 0,9 (у женщин).
Нередко ожирение сопровождается изменениями кожи (растяжения, целлюлит).
Как быстро следует худеть?
При диагнозе избыточный вес или ожирение лечение в интегральной медицине включает комплекс фитопрепаратов и лечебных процедур с целью не только снизить вес тела, но и устранить сопутствующие нарушения в организме. При этом снижение веса происходит плавно (на 3-4 кг в месяц), так чтобы это не вызвало дисбаланс организма.
Быстрое похудение считается вредным и даже опасным для организма, так как может привести к комплексному дисбалансу обменных процессов и нервной системы.
Следует, однако, отметить, что избыточный вес может быть связан не только с жировыми отложениями, но и с избыточной жидкостью в организме. В этом случае похудение средствами интегральной медицины (выведение избыточной жидкости) может происходить с большей скоростью – до 8-10 кг в месяц.